【来源：江南都市报】我们都需要安全、健康又营养的三餐，但对于上班族来说，安排一顿健康的午餐并不简单。为了给自己的健康储值并节省开支，不少上班族选择带饭上班。如何保证食品安全？一起来看！带饭适合带什么？主食建议多吃全谷物，可以加一些粗粮、薯类、杂豆类以均衡营养。肉、蛋、鱼、虾等动物性食品一定带完全熟制

2025年5月17日—23日是我国第11届“全民营养周”，5月20日是“中国学生营养日”。今年，中国学生营养日活动主题是“吃动平衡 身心健康 ”，旨在呼吁全社会关注学生的营养与健康问题，倡导科学饮食理念，助力青少年茁壮成长。今天，我们邀请到了重庆大学附属江津医院临床营养科负责人、副主任营养师范杨，聊

荆楚网（湖北日报网）讯（记者何鹏 通讯员王珊）为倡导吃动平衡、保持健康体重，引导全民参与，不断提升全民营养健康素养，加快推进健康湖北和健康武汉建设，5月20日，武汉市江汉区全民营养周及5.20学生营养日活动在江汉区前进二路小学举行。江汉区疾控局、前进街社区卫生服务中心领导及工作人员，以及武汉中心医院

　　为切实推进托育机构规范化建设，筑牢婴幼儿科学喂养根基，近日，我市发布《南昌市托育机构婴幼儿喂养及膳食指导意见》（以下简称《意见》），这标志着南昌市托育服务在专业化、科学化道路上迈出坚实一步。　　据悉，《意见》由南昌市人民医院组织专家团队编制，聚焦0-3岁婴幼儿营养健康需求，从母乳喂养支持、辅食科

在繁华都市的街头巷尾，常常能看到这样有趣的场景：一边是白发苍苍的大爷大妈们，路过汉堡店、麻辣烫摊时，总会皱起眉头，小声嘀咕着 “这些都是垃圾食品，吃不得”；另一边，年轻的小伙姑娘们却排着队，满脸期待地等着品尝这些被长辈嫌弃的美食。“垃圾食品” 这个概念，就像一道无形的墙，横亘在两代人的饮食观念之间。