出现这4个症状，请立刻停下来休息
不知道大家是否也有过这样的经历：一动脑就累，没躺倒就睡，要干活就废。明明鞭策自己咬牙坚持、努力拼搏，但就是动不起来。这种做什么都觉得很累的状况，可能并不是你意志薄弱，也不是生性懒惰，而是“能量条”早已触底，隐性疲劳正在悄然堆积。01“疲劳”是身体“缺电”了“疲劳”与“疲劳感”是两个概念。“疲劳”是实
发布时间：2025-04-19 19:56:00
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